Вполне возможно улучшить качество мужского семени не только путем отказа от плохих привычек, но и БАДами. Американцы более продвинуты в этой области, и европейский стареющий рынок вполне готов к предложению:

— Когда 31‑летний оптометрист Джулиан Просия из Онтарио (на фото) вместе с женой начал готовиться к зачатию ребенка, он уже вёл здоровый образ жизни. Но в соцсетях всё чаще попадались ролики, где инфлюенсеры убеждали мужчин улучшать качество спермы: больше тренироваться, повышать уровень тестостерона, правильно питаться, принимать добавки и отказаться от алкоголя. Просия последовал этим советам — и через пару месяцев жена забеременела.

«Перед первой беременностью много тревоги. Думаешь: а я вообще фертилен? Смогу ли иметь ребёнка?» — говорит он. Идея «нулевого триместра» — периода подготовки к зачатию — давно укоренилась среди женщин. Теперь к ней массово подключаются мужчины. На фоне растущего интереса к мужской фертильности индустрия велнеса активно продвигает добавки, тест‑киты и целые программы для «здоровья спермы».

Бум продуктов для мужской фертильности

Бренды, ранее ориентированные на женщин, расширяют линейки. Perelel, выпускающий женские добавки, в 2021 году запустил мужской набор — теперь он входит в пятёрку самых продаваемых.

У Bird&Be более 30% продаж приходится на мужские товары. Компания предлагает два вида мужских пренатальных добавок (63–78 долларов за месяц) и домашние тесты спермы за 99 долларов. По словам соосновательницы Саманты Даймонд, клинические исследования показали, что их добавки значительно улучшают подвижность сперматозоидов.

В соцсетях бренды Bird&Be, FullWell и Needed рекламируют «пары‑пакеты» — наборы для него и для неё. Инфлюенсеры рассказывают, что принимают «Baby Making Bundle» вместе с партнёром, чтобы «готовиться вдвоём». SwimClub, новый бренд мужских добавок, обращается сразу к обоим полам.

В рекламе звучат лозунги: «Плохую сперму не переовулируешь» и «Не оставляйте зачатие на волю случая».

Сооснователь SwimClub Осман Хан узнал о низком количестве сперматозоидов во время неудачной попытки ЭКО. Врач посоветовал витамины, здоровое питание и отказ от алкоголя. Хан составил собственный набор добавок — показатели улучшились, и пара смогла зачать ребёнка через ЭКО. Это вдохновило его создать коммерческий продукт вместе с урологом Майклом Айзенбергом из Стэнфорда. Набор на 90 дней стоит около 300 долларов.

Инвестиции и «гонки сперматозоидов»

По данным PitchBook, в 2025 году стартапы, связанные с мужской фертильностью, привлекли 121 млн долларов. Среди них — компания Sperm Racing, которая в 2025‑м провела в Лос‑Анджелесе «гонку сперматозоидов» на микроскопической трассе. Она собрала 11 млн долларов и выпустила жевательные витамины Sperm Worms. В планах — нижнее бельё и другие продукты для «здоровья спермы».

Падение рождаемости в США и мире усиливает тревогу. ВОЗ оценивает, что бесплодие затрагивает каждого шестого человека. Администрация Трампа пытается бороться с демографическим спадом.

Президент называет себя «президентом оплодотворения», а вице‑президент Джей Ди Вэнс говорит о стремлении «сделать Америку фертильной снова».

Новые «Trump Accounts» — инвестиционные счета для детей — дают 1000 долларов каждому ребёнку, рождённому с 2025 по 2028 год. Популярные мужские велнес‑подкасты посвящают целые эпизоды мужской фертильности. Гэри Брекка выпустил два выпуска на эту тему с одним и тем же врачом. Марк Хайман обсуждал «падение мужской фертильности» с Айзенбергом. Уролог Пол Турек заявил: «Если спросить меня о главной теме дня — сперма имеет огромное значение».

Предприниматель‑биохакер Брайан Джонсон хвастался в соцсетях, что его показатели спермы соответствуют уровню здорового 20‑летнего мужчины. Он утверждает, что хочет убрать стыд вокруг темы и сделать её частью нормального разговора о здоровье.

Врачи видят рост интереса — но предупреждают

Урологи отмечают, что мужчины всё чаще приходят уже принимая добавки. Но многие специалисты не рекомендуют мужские пренатальные комплексы из‑за недостатка исследований и слабой регуляции рынка: добавки не проходят проверку FDA.

«Есть психологическая польза — мужчины чувствуют, что участвуют в процессе. Это не медицинский эффект, но он важен», — говорит доктор Бобби Наджари из NYU Langone.

История одного пациента

38‑летний Пав Стоякович из Лос‑Анджелеса с женой пытались зачать ребёнка полгода, пока он не узнал о варикоцеле — распространённой причине мужского бесплодия. После операции он стал одержим «правильным режимом»: тёплый душ, минимум кардио, добавки. Но беременность не наступала. После смены протокола лечения пара зачала ребёнка через ЭКО. Его совет другим мужчинам: «Сдайте анализ спермы. Получите реальные данные».